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编辑推荐:

人生而自由,却无不在人际关系的枷锁之中。

有人说,最难的人际关系,就是夫妻关系。
因为婚姻把这样一群人连在一起,夫妻、孩子、父母、朋友……
人际关系复杂多样,在矛盾交织中不断变化。

人际关系的复杂让人焦头烂额,多重身份的转换让人疲惫不堪。
他们,挺难。

meiya带你调节多重亲密关系带来的压力,解决现代女性必须面对的人际问题,重建相处的思维模式。

meiya说,我希望自己能写出这群女人的心声,让她们知道她们并不孤独,让彼此在倾听和倾诉之中获得片刻的温柔与喘息,并且可以选择从心理和行为上做出一些调整和改变,为自己做一些什么,从而使她们最大限度地在现实中过得自由和快乐一些。

meiya带你解决现代女性难以逃避的问题:离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

且美且独立的人生,需要你主动的改变与成长
本书区别于鸡汤文,作者从更加实用的角度书写,内容中加入很多具体分析,可以直接帮助读者对应自身,做出改变。

内容简介:

本书带你建立:稳定而成熟的交往模式,深度而高效的人际关系,持续而和谐的家庭氛围。

心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中,学习以健康的方式和他人建立联系,不自卑不讨好,建立清晰的人际边界,重建稳定独立的自我认同,努力先让自己幸福起来!因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在,在不动声色间化解问题,用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。

心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题:离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生,需要你主动的改变与成长。

在本书中,你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

爱情、婚姻、家庭、职场,期待我们都能在岁月中不断成长,建立深度而成熟的人际关系。

一段感情最美好的样子,就是双方都学会在探索中成长

作者简介:

meiya
畅销书作家丨心理咨询师
国家二级心理咨询师,有丰富的心理咨询经验。
曾出版多本畅销书,包括《慢慢来,一切都来得及》《慢慢来,让灵魂跟上来》《你值得拥有最好的一切》《改变,从接纳自己的不完美开始》等。
爱生活,爱成长,改变就趁现在,成长从心理开始。

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原创文章,作者:酷乐猪,如若转载,请注明出处:https://kulezhu.com/2007.html

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